När jag blev ombedd att skriva om ros visste jag inte var jag skulle börja. Hur kan jag förklara något som är så självklart men också så komplext? Jag kan bara börja med det som är mest sant, och det är kärlek. Rose för mig är kärlek. Självkärlek, uttryck för kärlek, den närande kärleken, den sortens kärlek som får dig att växa, som vidgar hjärtat.
Första gången jag gjorde en teprovning med ros bjöds jag på en kopp utan förklaring, utan att veta vad det var. Jag luktade på rosenteet och tog en klunk och det kändes som hemma. Det förde mig tillbaka till de engelska rosenträdgårdarna jag såg som barn, till de stora magentafärgade blommorna i vår trädgård i norra Sverige, till min mammas rosensprit.
Det sägs att ros hjälper dig att omfamna dig själv men också andra. Att den kan hjälpa dig att hitta rätt riktning, den går med dig, håller din hand men inte gör jobbet åt dig. Det hjälper dig att hitta ditt hjärtas styrka. Det är också en ört som är känd för att stödja dig i sorg, i hjärtesorg och smärta, både fysiskt och i sinnet.
Det är en ört med mycket integritet, det kan vi nästan veta av att bara titta på den. Den oerhörda skönheten i blomman, den tunna men starka stjälken, taggarna. Det kan ge dig mod, hjälpa dig att försvara dina egna åsikter och ange dina gränser, kärleksfullt, respektfullt.
Växtbaserade åtgärder
Sammandragande, smärtstillande, nervin, afrodisiakum, antiinflammatorisk, antioxidant, antihypertensiv, antidiabetisk, ångestdämpande, hypnotisk och humörhöjande
Energetik
Kylning och torkning
Specifika medicinska åtgärder
Balanserar hormoner, hjälper matsmältningen, hjälper cirkulationen, lugnar huden, blåsinfektioner, smärta, förkylningar, influensa, sorg, depression, inflammation, sår, akne.
Dosering & förberedelser
Ros är en mycket säker ört att använda men se till att du hittar rosor för konsumtion. Om du vill prova det som te, använd 1 tesked per kopp vatten. Du kan använda ros som te, tinktur, färsk örtjuice, honung, vinäger, i mat eller som Loelles underbara rosenvatten.
För mig personligen är ros den perfekta skönhetsprodukten. På grund av dess sammandragande egenskaper och eteriska oljor har den varit en välkänd och älskad ört för hudvård. Det används ofta i anti-rynkor och anti-aging produkter. Men inte bara det, rosor kylande och torkande egenskaper är en fantastisk hjälp för inflammerad aknehud, dess milda men potenta. Det bästa med det är dock självkärleken och glädjen det ger. Nu använder jag ros varje dag i form av Loelles rosenvatten , för att dimma mitt ansikte i dess essens morgon och kväll, och ibland hela dagen. Det ger mig ett ögonblick av eftertanke, ett ögonblick av stillhet, ett ögonblick av skönhet. Det påminner mig om att jag är kärlek, och vilken vacker påminnelse det är.
Rose är kärlek, villkorslös kärlek, men med respekt för sig själv och sina gränser.
Denna text är skriven av Jennifer Askaner, örtläkare, örtlärare och ägare av Meadowsweet Medicinal Herbs. Jennifer arbetar mest med de örter som omger oss, som vilda ogräs och vanliga örter i våra trädgårdar och skogar. Med en kärlek till naturen och alla dess gåvor utforskar Jennifer också sina egna och andras relationer till växter och hur det kan stödja vår hälsa och hur det påverkar hur vi ser världen.
Källor:
Bennett, Robin Rose (2014) . Gåvan av helande örter: växtmedicin och huskurer för livfull hälsa
de la Forêt, Rosalee (2017) . Alkemi av örter
Groves, Maria Noël (2016). Kropp i balans: en växtbaserad guide till holistisk egenvård